‹ Retour
Le Qi Gong - Un programmemodulable pour retrouver jour après jour énergie physique et harmonie spirituelle
| Titre | Le Qi Gong - Un programmemodulable pour retrouver jour après jour énergie physique et harmonie spirituelle |
| Auteur | Philippe Gouédard |
| Editeur | Eyrolles |
| Année | 2014 |
| Format | broché |
| ISBN | 9782212559743 |
| Rubrique | Livres / Sciences humaines & Spiritualité / Développement personnel / Qi gong |
| Résumé | Ce guide propose une initiation pratique au Qi gong, ou gymnastique chinoise, qui vise à harmoniser nos énergies. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens en deux semaines et sur cinq week-ends. Exercices commentés Postures dessinées Les conseils du prof |
| Où ? | La Marge |
| Prix | 4,00€ |
| Etat | Très bon |
| Réf interne | 21806 |